ホリスティックヘルス
ホリスティックとは、全体はそれを構成する部分を超えたものであるという考え方を強調する哲学的アプローチの一般的な名称です。このアプローチによれば、全体は、その構成要素だけを分析することによっては理解できません。私たちが真実を聞き、見ることができるすべての要素が全体を構成します。この観点から、ホリスティックなアプローチは、医療の分野でもその有効性を維持しています。
ホリスティックヘルスの主なテーマは、「病気をどう治療するか」ではなく、「健康をどう守るか」です。 正しいことは、病気になる前に、高額で専門的な治療を受けるのではなく、予防的な健康対策を講じて健康を維持することです。身体的にも精神的にも完全に健康になることです。
アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダによれば、心身のエネルギーの不均衡の表れである病気は、最も早く皮膚に現れます。治療では、エネルギーの中心である「チャクラ」と「ドーシャ」の不均衡を解消しようとし、ハーブの処方を使用し、ドーシャのバランスをとるために食事とライフスタイルに介入し、精神衛生の面で心理的サポートを提供し、憂鬱な気分を解消しようとします。ヨガ、瞑想、前向きな考え方、自然、オーガニック、ハーブ、無添加の栄養、アロママッサージもアーユルヴェーダで非常に重要な位置を占めています。
THC
伝統的な中国医学は、すべてのものは互いにエネルギー的につながっており、動きは陰陽の原理で説明されるという全体論的な見方に基づいた東洋の教えです。伝統的な中国医学は道教の哲学から生まれました。道教の創始者である老子によると、私たちが物や概念に与える意味が欲望と目的を生み出します。善と悪、低と高、光と闇、愛と憎しみなどの二元的な意味の対比を認識すると、私たちは欲望と目的を超越し、無為に到達します。無為を把握すると、流れが始まり、調和のとれた生活への扉が開きます。
アナトリア医学
アナトリア文化は古代文明の交差点に位置しているため、伝統的な健康の分野で非常に豊かな歴史を持っています。この豊かさには、シャーマンの治癒の伝統に対する古代トルコの信仰、イスラム教以降のアラブとペルシャの治癒慣行、そして当時の近代医学の知識も加わっています。
イブン・イ・スィーナーは、ギリシア語、ペルシャ語、ヒンディー語の著作が翻訳され、集中的に研究されたイスラムの黄金時代と呼ばれる時代に、重要な研究と著作を行いました。アル・ラーズィーとファラビは、医学と哲学の分野に革新をもたらしました。イブン・イ・スィーナーは、形而上学と物理学を結びつけ、これら両方の科学から恩恵を受ける知識の分野があると主張しました。彼の著作の中で最も有名なのは、哲学と科学を網羅した非常に包括的な著作である『キタブ・アル・シーファ』（治癒の書）と『アル・カヌーン・フィト・ティブ』（医薬の法）です。