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リフレクソロジーが最初に適用された場所は、古代インド、中国、または古代エジプトであると考えられています。歴史を通じて、古代文明はこの方法を多くの病気や疾患に適用し、良い結果を達成してきました。東洋で伝統的に存在していたこの方法は、1900 年代初頭にウィリアム H. フィッツジェラルド博士によって現代医学の中心である西洋にもたらされました。

知られている限り、リフレクソロジーの動作原理は、手足の反射点の刺激、神経細胞とニューロンの助けを借りて出現する電気化学メッセージ、および独自のチャネルの助けを借りた生体磁気メッセージに基づいており、関連する臓器を刺激してその働きをサポートします。言い換えると、手足の裏には、各臓器とホルモン腺が反映されるポイントがあります。たとえば、足の肝臓ポイントにリフレクソロジーを適用すると、肝臓が刺激され、適切に機能するように促されます。
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定期的なリフレクソロジーのメリット​
不快感の組み合わせは人それぞれ異なるため、1 回のマッサージ セッションで健康状態が改善し、一定の期間継続してセッションを行うとプラスの効果が現れます。これは人や不快感によって異なります。​