การนวดแบบชิอัตสึ
การนวดแบบชิอัตสึ (การฝังเข็ม) ซึ่งหมายถึงการนวดกดจุดด้วยนิ้วในภาษาญี่ปุ่น เป็นการนวดแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่นที่ช่วยให้ผ่อนคลายและกระปรี้กระเปร่า โดยได้รับอิทธิพลมาจากวิธีการรักษาแบบจีนโบราณที่เรียกว่า การฝังเข็ม ซึ่งมีอายุกว่าพันปี
การนวดแบบนี้จะทำในขณะที่สวมเสื้อผ้าและนอนราบกับพื้น โดยจะใช้นิ้วหัวแม่มือและฝ่ามือกด ยืดเส้นยืดสาย และแกว่งเบาๆ ตามเส้นลมปราณซึ่งเป็นช่องทางพลังงานในร่างกาย
การนวดแบบชิอัตสึจะช่วยกระตุ้นพลังงานตรงข้ามในร่างกายและคืนสู่สภาวะธรรมชาติ จุดประสงค์ของการนวดแบบชิอัตสึคือเพื่อกระตุ้นความสามารถในการรักษาตัวเองของร่างกายและซ่อมแซมสมดุลพลังงานที่เสียไป
ประโยชน์ของการนวดแบบชิอัตสึเป็นประจำ
เนื่องจากอาการป่วยของแต่ละคนไม่เหมือนกัน จึงสามารถเห็นถึงความสมบูรณ์ของร่างกายได้ในการนวดครั้งเดียว และผลลัพธ์เชิงบวกอาจเกิดขึ้นได้หลังจากผ่านไประยะเวลาหนึ่งหากทำอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคลและอาการป่วย
การนวดจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อที่ไม่ได้ใช้งานในชีวิตประจำวัน
ช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและช่วยให้ผ่อนคลาย
ยืดข้อต่อและกระดูกสันหลังด้วยการเคลื่อนไหวแบบยืดเหยียดและเกร็ง
ลดอาการปวดหลังและศีรษะ
เร่งการไหลเวียนของน้ำเหลืองและมีผลในการล้างพิษ (การฟอกเลือด)
เร่งการไหลเวียนของโลหิตและผ่อนคลายหัวใจ
ช่วยให้ลำไส้ทำงานเป็นปกติ
ลดความตึงเครียดที่เกิดจากความเครียด
ช่วยปกป้องผู้ป่วยจากโรคภัยไข้เจ็บ
ปรับสมดุลการไหลเวียนพลังงานชีวภาพของร่างกาย
เนื่องจากจุดฝังเข็มจะทำงานได้ด้วยการกดนิ้ว จึงให้ผลคล้ายกับวิธีการรักษาด้วยการฝังเข็ม